Navigation


 

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme için tüketilmes ve tüketilmemesi gereken besin ve gıdalar, neler yemeli neler yememeli

Ender Saraç Soğan Çorbası
soğan çorbası ender saraç soğan çorbası kollardan zayıflamadan diyet yüzden zayıflamadan diyet göğüsten zayıflamadan diyet Zayıflarken istemediğiniz bölgelerden kilo kaybediyorsanız yanlış diyet uyguluyorsunuz demektir. Basen ve kalça bölgesinden kilo vermek isterken yüzünüz soluyor kollarınız ve göğüsleriniz zayıflıyorsa Ender Saraç'ın soğan çorbasını deneyin.   Sağlıklı ve hızlı zayıflamaya yardımcı soğan çorbası (6 kişilik) MALZEMELER:   6 adet kuru soğan..

Devamı

Kanserden Korunmak
Kanserden Korunmak - 02/02/2013
Kanserden korunmak için doğru beslenme biçimi başarılı ve etkili bir yöntem. Peki neler yemeli ne tür besinler gıdalar tüketilmesi gerek. Neyle beslenmeli. Ne yemeli ne yememeli.   Şişmanlamayın Yiyeceklerinizdeki total yağ miktarını azaltın Çok miktarda posalı besin tüketin Yemeklerinizde her zaman A ve C vitaminli besin bulundurun Karnabahar ve lahan Alkol ve sigaradan uzak duruna tüketin Tuz ve nitritlerle konserve edilmiş, işlenmiş besinleri çok tüketm..

Devamı

EkstraBUL © 2014